2023年5月13日讀畢需時 11 分鐘
【旅遊攻略】橫跨冰島到土耳其，三個月玩遍歐洲 30 國：行前行李、網卡選擇與住宿交通，一次搞定
- Nick
- 2月12日
- 讀畢需時 12 分鐘
在剛完成了長達三個月、橫跨 30 多個歐洲國家的自助旅程後，我發現「行李如何打包、網路如何安排、簽證如何處理、住宿與交通如何選擇」都會大大影響旅行的品質。這趟旅程從極北的冰島、法羅群島，一路走到充滿異國風情的埃及、土耳其，沿途既有興奮期待，也少不了各種突發挑戰。接下來，我想把這些寶貴經驗分享給正在計畫歐洲之行的你，希望在你出發前，就能掌握到實用且安心的準備要領。
我的環歐初心：用腳步丈量每一段風景
破冰的第一次：為何選擇「三個月、30 國」的旅程？
一開始，我就帶著「想把這塊大陸一步一步走透」的期待，策畫了這趟橫跨三個月、遊歷三十多國的漫長行程。歐洲幅員遼闊、文化多樣，無論是冰島與法羅群島的寒冷高緯度地帶，或是土耳其與埃及的獨特文化氛圍，都有著截然不同的魅力。
光是這樣的地理跨度，就讓我對這次旅程既嚮往又忐忑。
有不少人疑惑，為什麼一次想走這麼多國家？其實除了挑戰自己的適應能力，更想在有限的時間內，讓自己沉浸在各地的生活節奏裡。短暫旅行或許能提供新鮮感，但我希望花三個月深入體驗，讓每個國家的風土人情都能在我的記憶裡留下一點「當地的味道」。
最後回頭看，正是這份「用雙腳丈量世界」的初心，推動我跨出舒適圈，體會到在陌生土地上醒來的那種既新鮮又興奮的感受。
雖然出發前也做過許多功課，但只有當你真正站在那裡，才能感受到各地獨特的文化衝擊與生活節奏。
初步準備：掌握大方向、確認必要證件
剛開始規劃行程時，我列出了幾個「大方向」，再依據它們去拆解整個旅程的細節，這樣就比較不會亂了手腳。大方向包含了主要路線、各地氣候特徵，以及旅行預算的大致掌控。
像我選擇從北歐開始，是因為想搶先體驗極光與峽灣的壯觀，然後再往東歐、巴爾幹半島等區域走一趟，再把土耳其、埃及這些文化截然不同的地區放到最後。
如此一來，我便能在同一次旅程裡，感受從寒冷高緯度到溫暖沙漠地形的多層次變化。同時，我也會先大概計算飛行次數、火車與巴士移動的距離、時間，以及可能花費。
留一些「彈性時間」給突發狀況，這一點相當重要，因為在歐洲跨國移動，常常會遇到班機延誤或班次取消之類的意外。
列點示範：哪些最先需要確認的「大方向」？
大致路線：
先確認是北歐進、東歐出？還是西歐進、南歐出？
建議可以根據機票價格、航空班次多寡，選擇更符合預算或更省時間的出入境城市。
旅遊預算：
計算好整體花費規模，並根據物價區域高低做分配。
舉例來說，北歐和瑞士物價普遍高，東歐與巴爾幹地區相對便宜，可以做預算上的平衡。
簽證或免簽確認：
台灣護照在多數歐洲國家都免簽，但像土耳其、俄羅斯等地仍須事先申請。
建議先上各國官方網站或外交部網站確認，以免因簽證問題影響行程。
每次做長程旅行的事前規劃，我都會先搞定這些「大方向」。只要核心架構明確了，接下來的細節就可以一步步處理，也能降低因疏漏導致的緊急狀況。
深度行前規劃：行李、網路與簽證的細膩準備
行李準備：從北歐寒風到埃及陽光，一次搞定
歐洲各國的氣候差異非常大，想同時應付冰島 -30°C 與埃及 15°C 的溫度落差，著實考驗著行李打包的智慧。我最後採用「分層穿搭＋多功能單品」的思路，並把不必要的大體積用品剔除，確保自己的行李能夠輕便又應對多變天氣。
禦寒衣物（羽絨外套、保暖手套、羊毛帽）
在冰島自駕、遇到暴風雪時，保暖外套與帽子非常重要。
如果沒有足夠的防寒裝備，真的會被那種刺骨冷風給打敗，連欣賞自然風景的心情都被凍住了。
靈活多變的中間層（刷毛衣、薄羽絨背心）
在溫度稍高的區域或白天相對暖和時，可以把外套脫下，只留中間層。
刷毛材質輕又保暖，背心更是方便自由活動。
輕薄夏裝
進入地中海區域或埃及時，就會換上短袖或透氣衣物。
外加一件薄外套，應付早晚溫差就更放心。
防水鞋或舒適行走鞋
歐洲很多地方石板路或山區小徑都比較崎嶇，鞋子的舒適度比美觀更重要。
長時間走路時，如果鞋子不合腳，很容易腳痛、起水泡，整趟旅行的心情都會大打折扣。
為了避免廉價航空對行李重量的嚴苛限制，我遵循「少但精」原則，不把行李箱塞得過度飽滿，也為旅途中可能購買的紀念品預留空間。像保養品或吹風機之類的大件用品，只要確定在旅館或住宿地可以使用，就不必再另外裝進行李裡。
建議把常用藥物和洗漱用品收納在小袋中，隨手就能拿到，也免得在大包小包裡翻找半天。
以下為「出行攜帶物品清單」簡要版，能依自身需求靈活調整：
貴重物品：護照、回程機票、少量現金、信用卡、旅遊保險、護照影本、緊急聯繫電話
建議多備份影本，以免原件遺失時能迅速應對。
服裝：少量替換衣物、內衣、外套、舒適步行鞋、襪子、圍巾披肩、眼鏡或隱形眼鏡
能兼具防水與保暖功能的外套最好帶一件。
舒適鞋真的很關鍵，尤其在石板路或長時間步行的行程。
電子設備：手機、電腦、充電器、行動電源、電源轉接頭、相機
歐洲插座與台灣不同，一定要帶萬用轉接頭，免得不能充電。
行動電源容量要充分，才不會在重要時刻「電力告急」。
日用品：牙刷牙膏、毛巾、紙巾、梳子、護髮洗髮用品、剃鬚刀、基本化妝品、常備藥等
在外地容易因水土不服而不舒服，常備藥很重要，像腸胃藥、感冒藥、過敏藥都不可少。
建議把這些日用品分類放在收納袋中，找起來更有條理。
行李箱 / 隨身包：行李箱、雙肩包、防竊貼身袋、密封袋
如果行程會跨越好幾個國家，選擇輕巧好推拉的行李箱更省力。
其他：旅遊行程表、筆記本、折疊傘、洗衣袋或洗衣粉等
天氣在歐洲常說變就變，一把折疊傘不僅擋雨，也能遮陽。
季節性物品：泳裝、墨鏡、防曬霜、雪靴、防寒手套、毛帽等
對於要去冰島的冬季或瑞士滑雪場，絕對要準備完整禦寒裝備。
若有海邊行程，泳裝、墨鏡、防曬霜等也別忘了帶。
這些看似小細節的準備，往往能讓旅途舒適度大大提升。當你在異國遇到突發狀況時，每一樣貼心的物品都可能是救世主。
歐洲網路：從雜亂實體 SIM 到一張 eSIM 行遍歐洲
用過實體 SIM 卡的經驗
我以前在歐洲旅行時，曾使用朋友贈送的實體 SIM 卡，但發現並沒有想像中方便。
有些 SIM 卡只在特定國家支援漫遊，換到下一個國家後，網路就中斷；或者流量一旦到達某個門檻後，就被降速甚至整個斷網。
更頭疼的是，如果某個國家無法支援原本的 SIM 卡，我就得重新找當地電信商購買新卡。在語言不通、英語不普及的地方，就要花費寶貴的時間與精力，甚至還可能買到跟自己需求不符的方案。
穩定又方便的使用體驗：KKday 歐洲無限流量 eSIM
這趟旅程，我選擇繼續使用 KKday 的歐洲無限流量 eSIM。對於喜歡跨國跑來跑去的我，這個選擇讓我省下不少麻煩。只要在手機上掃描 QR Code 一次，就能在超過 30 個歐洲國家使用（冰島、法羅群島、土耳其等都有支援），僅科索沃和北馬其頓不支援，覆蓋度相當廣。
自動切換最佳訊號：
就算在東歐某個隱藏小城或偏遠山區，也能自動連上當地收訊最好的電信，讓地圖導航、社群分享不中斷。
網速流暢：
不管臨時要訂住宿，還是要搜尋交通資訊，整體體驗都相當順暢。
靈活應對行程變動：
有時我臨時決定前往法羅群島，也不用到處找 SIM 卡，直接 eSIM 就能用。
臨時網路的應急方案：Airalo
假如你的 eSIM 忽然到期，或行程因故延長想補幾天網路，也能利用 Airalo 這個 App。它提供多國 eSIM 選擇，幾分鐘內就可啟用，非常適合「突如其來」的狀況。
即刻啟用：免去實體店面排隊、和店員溝通的流程。
超方便：對於臨時跨國移動、行程小延長的旅人而言，再方便不過。
簡單來說，一張覆蓋面廣又穩定的網路卡，真能省下很多折騰的時間。尤其跨國移動時，網路幾乎是跟家人朋友聯絡、訂票、查交通的「生命線」，穩定又流暢的網路真的超級重要。
簽證與保險：降低風險、確保旅程安心
台灣護照在歐洲許多國家享有免簽待遇，像申根區大部分國家都能免簽停留最長 90 天。但是，也有部分國家需要另辦簽證，例如土耳其、科索沃、塞爾維亞、俄羅斯等地。
出發前，務必先上各國官方網站或外交部網站確認最新資訊，別讓簽證程序變成旅程中的絆腳石。（此處查看外交部領事事務局最新簽證及入境須知）
而關於旅遊保險，我認為絕對不該省。歐洲醫療費用高昂，若突發需要住院或救治，沒有保險真的會讓人焦頭爛額。同時，行李延誤、行程取消、財物遺失等狀況，也能透過保險理賠降低損失。
尤其我到冰島這類天候多變的極地環境旅行，更深刻體會到保險的重要性。萬一路況惡劣發生車禍，或極端天氣導致班機取消，有保險至少能安心很多。
這裡我特別推薦一間經常投保的申根保險公司，它是德國在台協會認可的保險公司之一，多數去歐洲留學、旅遊或出差的人都能符合規定，也提供足夠醫療與財物保障，讓長期旅行更加安心。
結論而言，簽證與保險都是關鍵環節，只要把手續辦妥、保障買足，就能讓你在旅途中更安心。突發狀況看似不常發生，但只要遇到一次，就會慶幸自己有做充足準備。
ETIAS 電子旅行許可制度
歐盟計劃於 2025 年實施 ETIAS 電子旅行許可，這是一項針對前往申根區的旅客新增的入境要求。
申請流程相對簡單，費用為 7 歐元，許可有效期為三年，期間可多次進入申根區。雖然目前 ETIAS 尚未實施，但建議旅客隨時留意相關政策變化，提前做好準備。
在路上的真實體驗：交通、住宿和跨國移動的挑戰
交通模式大比拚：火車、廉航與長途巴士
歐洲各國的交通選擇多樣：地鐵、高速鐵路、國際巴士、甚至四通八達的廉價航空，都能讓旅人更容易實現「當天換個國家」的夢想。這次三個月的旅程，我主要用三種方式穿梭在不同的國度。
歐鐵（Eurail Pass）
適合想在短時間內多國連跳的旅人。
車班密集，且很多路線風景絕美。不過，有些熱門路線或夜臥車廂需要提前訂座，並支付額外費用。
廉航（Ryanair、easyJet 等）
飛行時間通常只要 1～2 小時，折扣價甚至只要十幾歐元就能飛往下一個國家。
一定要留意行李重量，超重罰款通常不便宜。
長途巴士（FlixBus 等）
適合距離不算太遠、或預算相對有限的旅人。
雖然車程較長，但也能沿途欣賞鄉間與城際風光，偶爾當作夜車還能省一晚住宿費。
善用比價平台或 App，像 Google Maps、Omio 都能幫你快速比較火車、巴士與飛機的花費和車班時間。只要花點時間做功課，就能節省旅費，也能享受更多沿路美景。
推薦幾款交通必備 APP
Google Maps：最通用易上手，無論開車、步行或大眾運輸皆可查詢路線。
Trip.com：一鍵比價不同航空公司、不同航班時段。
Omio：跨歐洲火車、巴士、飛機票整合比價，非常適合多國連跳使用。
FlixBus：歐洲常見跨國巴士品牌，適合想省旅費或喜歡陸路風景的旅人。
對了，如果您還沒有 Omio 帳號，現在只要點擊下方的推薦連結註冊帳號，即可享受新用戶專享禮遇：獲得首次預訂享 10 歐元的折扣！
這個平台是專門用於搜索和比較歐洲各種交通方式的票價，包括飛機、巴士、火車和渡輪等，幫助您輕鬆規劃行程，選擇最適合您的旅行方式。
住宿選擇：大城市市中心 vs. 鄉村特色民宿
歐洲的住宿型態極其豐富，從背包客棧、青旅到五星級飯店都找得到，價差也相當大。城市愈大，選擇愈多，但同時價格也會更高，訂房需趁早以免客滿。
大城市（巴黎、倫敦）
優點：地鐵與公共交通方便，到哪都省時，且晚間還能體驗夜生活。
缺點：市中心房價昂貴，旺季常常供不應求，需要在出發前幾個月就下手。
鄉村與小鎮（瑞士、挪威）
優點：常有特色民宿、小木屋或玻璃屋可選，窗外就是令人驚嘆的山水美景。
缺點：如果不自駕，交通銜接班次通常少，行程安排要特別注意時間表。
熱門觀光城市（羅馬、布拉格）
優點：景點集中，步行就能逛遍大部分的經典地點。
缺點：旺季房價波動大，一不留神就可能訂不到合適房型。
建議在訂房平台（如 Booking.com、Hotels.com）上多比較評價、價格與地理位置，也別忘了留意入住（Check-in）與退房（Check-out）時間。有些歐洲小旅館沒有 24 小時櫃台服務，半夜抵達可能會撲空。
多國跨越時的突發情況：保持彈性、善用工具
歐洲的交通雖然發達，但班機或火車延誤、罷工、天氣驟變等情況偶有發生，也可能遇到旅館因故臨時取消預訂，這時候該怎麼辦？
我認為「保持彈性」是最好的策略。尤其在安排行程時，不要把每一天都排得滿滿的，因為一個延誤就會像骨牌效應，讓後續整段行程都面臨調整壓力。
建議把翻譯工具（如 Google Translate）隨時備好，遇到語言不通時能快速溝通。
很多時候，一場突發狀況也可能帶來驚喜或意外收穫，比如車班延誤讓我多逗留半天，就在小鎮裡發掘了美味的當地甜點。這種隨機應變的體驗，往往是旅行中最難忘的片段。
用「減法心態」和「彈性準備」，打造輕鬆愉快的歐洲之旅
三個月走過 30 多個歐洲國家，從冰島的極寒到埃及的沙漠暖陽，一路體驗到文化和地景的強烈反差，也深深體會：「事前準備做得好，但更要留一點彈性給未知」，這才是享受長途旅行的關鍵。
我整理出三點核心建議，供你在規劃或即將出發前參考：
行李與服裝準備
「少而精」原則：分層穿搭、挑選功能衣物，確保在溫度跨度大的歐洲時也能輕鬆應對。
別為了「可能用得到」就帶過多裝備，輕裝反而能讓你行動更自如，也更省下交通成本。
網路卡、簽證與保險
一張覆蓋範圍廣又穩定的 eSIM，可省下在各國換 SIM 卡的麻煩。
提前核對免簽或簽證需求，並購買完善的旅遊保險，才能在突發狀況時少些不安。
交通與住宿
依照距離、預算與時間彈性，搭配火車、廉航或巴士的優勢，達到效益最大化。
訂房務必留意評分、地理位置與退房政策，提早訂能避免臨時找不到房間的尷尬。
事實上，歐洲之大，要想一次「看完所有美景」幾乎是不可能的。
因此，如果你也是首次踏上歐洲土地，不妨以「減法心態」來安排行程，寧可把部分景點留待下次再訪，也別讓自己一路狂奔得疲憊不堪。
在跨國移動時，隨時維持「開放心態」，讓意外成為驚喜的契機。因為每當你遇到不可控的狀況時，通常也會展開另一段精彩的插曲，有時甚至是當初計畫時想也沒想過的收穫。
幾個小提醒
重要物品貼身保管：護照、信用卡、旅遊保險證這些絕不能離身。
以備不時之需：多帶幾張證件照和護照影本，一旦弄丟了護照，至少有備用材料。
行李越簡單、網路越穩定、心態越開放：你就越能盡情欣賞當地的魅力，而非忙著處理雜事。
通常來說，只要事前安排好機票、住宿、網路卡和保險，再配合 Google 地圖和翻譯工具，就能放心踏上歐洲冒險。像是透過航空公司官網，或 Skyscanner、Trip.com 這類比價平台購買機票，再搭配 KKday、GetYourGuide 等旅遊平台預約好 SIM 卡、交通票券和景點門票，不僅省時省力，也能讓整趟旅程更有掌控感。
此外，若你是第一次前往歐洲，也建議先看看一些關於防範扒手、公共交通打票規則等資訊的文章，從基本安全常識到交通搭乘細節都提前掌握，準備越充足，你的旅程就越順利、越安心。
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旅遊需求 | 推薦平台 |
航班查詢 | |
住宿預訂 | Booking.com（通常最便宜） Hotels.com（提供特殊房源） agoda |
eSIM 卡 | |
各種交通票、渡輪 | |
景點門票、在地活動 | |
租車自駕遊 | |
機加酒、機場接送 |
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